Nordic Walking

Nordic Walking

 

Schnupperkurs

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundtechnik des Nordic Walking unter Anleitung vom Nordic Walking Trainer Steffen Piontek.

Präventionskurs

Hier werden Ihnen eine Vielzahl von Nordic Walking Techniken, Aufwärm- und Dehnübungen vermittelt. Desweiteren erfolgen Hinweise zu Trainingsgestaltung und Ernährung. 
Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

Grundseminar

Voraussetzung zum Erlangen der Trainer C-Lizenz.

Firmenseminare

Vermittlung von praktischen und theoretischen Kenntnissen.

Individualtraining

Auf das Leistungsniveau angepasste Einzeltraining.

Anmeldung zu den Kursen erfolgt über das Kontaktformular oder in der Praxis (Tel.: 0 39 96 - 18 72 19)